Arkiv Terapi

Tantra for dummies 1

af

Tantra for dummies er et lille indblik til dig der er nysgerrig på tantra. Tantra går ud på at forene det som føles adskilt fx det feminine med det maskuline. Tantra ser alt som energi, der opstår af dynamikken mellem to modpoler. Tænk i yin/yang, nat/dag og rum/indhold. Det er principper, der er tilstede i alting og i os allesammen. At leve tantrisk med hinanden handler om at være fuldt tilstede med dét, som er, som det er. Accept og bevidsthed af følelser, tanker, krop og situationen som det er. Tantra er sanskrit og betyder bølge, men også teknik eller praksis. […]

Signe V. Bentzen - Tantra for dummies

Sexual healing – når sex bliver medicin

af

Her fra Tantra-himlen på Koh Phangan i Thailand, hvor jeg er på nytårs-retreat, deler alle behandlere og undervisere deres erfaringer, ny viden og teknikker med hinanden. Det skal mine læsere, venner og klienter selvfølgelig nyde godt af. Hvad siger I fx til en omgang Sexual Healing eller at bruge sex som medicin? Jo, den er faktisk god nok. Sex er, foruden at være rigtigt dejligt, når det udføres korrekt, også kemi. Alt vi gør, alt hvad vi tænker, føler og sanser er kemi. Fx. når du bliver voldsomt forskrækket, så oplever du en skarp smerte, at det prikker i huden og […]

Hvad mænd ville ønske kvinder vidste om mænd 2

af

I min konsultation ser jeg alle slags mænd; fra muskelbjerget til letvægteren, den intellektuelle, stilladsarbejderen, bageren, andengenerationsindvandreren, vestjyden, bøssen, bassangeren, fotomodellen, psykologen, mesteren, svenden og eleven. To mænd eller to kvinder kan være (næsten) lige så forskellige fra hinanden som en mand fra en kvinde. I det hele taget skal vi jo passe på med at generalisere og mange lider under, at vi i det daglige har det med at have stereotype fortællinger om, hvad det vil sige at være mand. Rigtig mand. Præstation Rigtigt, rigtigt mange mænd får problemer med præstationen, og næsten allesammen fordi de er bange for […]