Arkiv Signes Blog

Sexolog, Signe V. BentzenI Signes Blog kan du finde indlæg, klip fra artikler, interviews, samt nyheder fra mig.

Jeg skriver blandt andet om manglende sexlyst, jalousi, parforhold og viagra.

Jeg håber indlæggene vil inspirere eller belyse oplevelser eller situationer du kan nikke genkendende til.

Jeg håber også, at de hjælper dig til at blive nysgerrig og måske stille flere spørgsmål til dig selv og måske til din partner, så du/ I kan blive klogere på dig/jer selv.

Du kan også læse om de seneste workshops og kvindegrupper jeg faciliteter og lidt om de festivaler, hvor jeg underviser.

Tantra for dummies 1

af

Tantra for dummies er et lille indblik til dig der er nysgerrig på tantra. Tantra går ud på at forene det som føles adskilt fx det feminine med det maskuline. Tantra ser alt som energi, der opstår af dynamikken mellem to modpoler. Tænk i yin/yang, nat/dag og rum/indhold. Det er principper, der er tilstede i alting og i os allesammen. At leve tantrisk med hinanden handler om at være fuldt tilstede med dét, som er, som det er. Accept og bevidsthed af følelser, tanker, krop og situationen som det er. Tantra er sanskrit og betyder bølge, men også teknik eller praksis. […]

Signe V. Bentzen - Tantra for dummies

Sexual healing – når sex bliver medicin

af

Her fra Tantra-himlen på Koh Phangan i Thailand, hvor jeg er på nytårs-retreat, deler alle behandlere og undervisere deres erfaringer, ny viden og teknikker med hinanden. Det skal mine læsere, venner og klienter selvfølgelig nyde godt af. Hvad siger I fx til en omgang Sexual Healing eller at bruge sex som medicin? Jo, den er faktisk god nok. Sex er, foruden at være rigtigt dejligt, når det udføres korrekt, også kemi. Alt vi gør, alt hvad vi tænker, føler og sanser er kemi. Fx. når du bliver voldsomt forskrækket, så oplever du en skarp smerte, at det prikker i huden og […]

Kys Pornoen farvel (og få et ret fantastisk sexliv i stedet) 2

af

Hvor træls og ukomfortabelt mange, ikke mindst forældre, måtte finde at tænke på det, så viser tal fra flere internationale studier, at net-porno-forbruget begynder allerede fra 10 års alderen hos de super-nysgerrige drenge og først nogle år senere hos pigerne. Da de fleste forældre stadig ser deres børn, som totalt ikke-seksuelt aktive børne i hvert tilfælde indtil konfirmationsalderen, betyder det at størstedelen af vores børn ser alt muligt slags porno hver uge, måske endda hver dag i mange år, før vi voksne overhovedet får taget os sammen til at tage hul “sex- samtalen” med dem. Vi lader lige den stå […]