Arkiv Bedre sex


Jalousi – sådan bliver du fri 1

Jalousi… Av! De allerfleste af os har mødt jalousien, det syre-grønne monster. Den der følelse, som ætser i din mave og får det hele til at snøre sig sammen i brystet på dig, mens pulsen buldrer øredøvende i trommehinderne og kroppen står i flammer. For de fleste af os er jalousi dukket op ved enkeltstående lejligheder, under særlige omstændigheder, hvor den har efterladt os med moralske tømmermænd over at have skabt os tosset og urimeligt over for den vi elsker. Men for nogle mennesker tager monstret aldrig retur. Det har en evig fest med at pine og plage ellers pæne […]

Signe V. Bentzen

Signe V. Bentzen - Tantra for dummies

Tantra for dummies 1

Tantra for dummies er et lille indblik til dig der er nysgerrig på tantra. Tantra går ud på at forene det som føles adskilt fx det feminine med det maskuline. Tantra ser alt som energi, der opstår af dynamikken mellem to modpoler. Tænk i yin/yang, nat/dag og rum/indhold. Det er principper, der er tilstede i alting og i os allesammen. At leve tantrisk med hinanden handler om at være fuldt tilstede med dét, som er, som det er. Accept og bevidsthed af følelser, tanker, krop og situationen som det er. Tantra er sanskrit og betyder bølge, men også teknik eller praksis. […]


Sexual healing – når sex bliver medicin

Her fra Tantra-himlen på Koh Phangan i Thailand, hvor jeg er på nytårs-retreat, deler alle behandlere og undervisere deres erfaringer, ny viden og teknikker med hinanden. Det skal mine læsere, venner og klienter selvfølgelig nyde godt af. Hvad siger I fx til en omgang Sexual Healing eller at bruge sex som medicin? Jo, den er faktisk god nok. Sex er, foruden at være rigtigt dejligt, når det udføres korrekt, også kemi. Alt vi gør, alt hvad vi tænker, føler og sanser er kemi. Fx. når du bliver voldsomt forskrækket, så oplever du en skarp smerte, at det prikker i huden og […]